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乳品類的好處
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芋頭控料理part 2 »-芋泥牛奶芋泥配上高鈣全脂牛奶“濃”
全脂與低脂乳品好處相同,可增進鈣質攝取,保持骨質健康#芋泥#芋頭#芋頭牛奶#鮮奶#高鈣#joannakitchen ... 晚餐少吃半碗飯,再來杯芋泥牛奶(飯跟芋頭同屬全穀雜糧類)
確定!
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