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別再嫌它噁！九層塔「營養炸裂」專家激推…超狂4大功效不吃 ...

營養師表示，九層塔的香氣主要來自本身的特殊精油，如芳樟醇、胺油醇、丁香酚、檸檬烯等，這些成分能有效的降低、抑制細菌的增長，所以在吃沙拉、生魚片等 ...

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