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久坐、久站，梨狀肌症候群：臀部、大腿不適疼痛緩解 - 健身教練

久坐 不適？臀肌失憶？臀部及大腿痠痛？各位辛勞的上班族們，您是否也有以上問題呢？我們可以試著透過美國國家運動醫學學院-運動矯正專家的，抑制、 ...

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