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懷孕前三個月，如何避免懷孕初期不適?

以下是一些懷孕前三個月及其他時期的常見症狀及改善方法，請您參考： ... 久坐時應經常變換姿勢，並墊高雙腳，不要交叉雙腿。 久站時，每2小時應休息15分鐘。

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