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站一天工作腿很酸很痛怎麼辦，工作需要，長時間站立，腳疼

第一鞋子要舒服，第二站久了，可以腳後跟踢屁股，促進血液迴圈。久站是比久坐好的平時站著的時候可以墊腳尖，做五組，一組二十個，晚上用熱水泡腳， ...

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