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久坐、久站、久躺，哪个对身体的危害最大？-健康160

久坐行为的定义：人在清醒状态，当处于坐、靠或躺姿时，以能量消耗≤1.5 MET为特征的行为超过2个小时。 1.久坐容易造成发胖，还特别容易胖肚子;. 2.坐着的 ...

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