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久坐腰痛怎麼辦
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生理期、懷孕初期腰痛怎麼辦?慢性腰痛可能是健康亮紅燈!
一般上班族整日坐在辦公桌前,腰部長期處於固定的位置,久而久之,原本彈性十足的肌肉、脊椎就會開始僵硬、脆化,也影響全身的血液循環。久坐所引起的腰痛 ...
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