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你，也有下背痛嗎？機械性下背痛的三種簡易分類

腰痛 、下背痠痛是相當常見的症狀，知道自己屬於哪一種類型後， ... 趴睡、正躺睡、久站、久走、久坐、從椅子上起身、爬坡/樓梯等動作容易引起腰痠背 ...

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