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上班久坐傷腰背！醫授5招預防「腰痠下背痛」：沒事別翹腳

郭懿潔醫師在粉專分享5招預防久坐下背痛的訣竅，提醒大家翹腳、..(翹腳,駝背,腰痠背痛, ... 腰痛，腰痠背痛。 ... 平時不駝背、坐不翹腳、站不翹屁股.

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