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健康生活｜返工坐足7小時屬「久坐」運動都不能抵銷坐得耐危害

健康生活｜每周五天，坐電腦前7至8小時，即屬久坐。調查發現，久坐沙發上連續幾小時看電視尤其有害，影響血液循環。更可怕的是運動也無法抵銷其危害。

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