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久坐害肥胖、心臟病、癌症跟著來！營養師：養成5大好習慣

前陣子COVID-19新冠疫情防疫期間大家待在家工作，事實上容易忽略久坐會帶來健康十大危害，包括肥胖、心臟病、癌症等，甚至久坐有可能加速消耗生命。

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