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你是個「坐好坐滿」的上班族嗎？不可漠視的４個「久坐」的危害

危害 一：老年癡呆找上門. 久坐容易使人的腦供血量不足，導致腦供氧和營養減少，並增大患老年痴呆症的可能風險。 · 危害二：整天腰酸背痛 · 危害三：便秘、 ...

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