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不可不知的6個久坐危害，當心久坐疾病來敲門！ - 身體智慧

久坐危害 1：肩頸緊繃 · 久坐危害2：脊椎失去彈性 · 久坐危害3：髖關節僵硬 · 久坐危害4：臀部肌肉無力 · 久坐危害5：小腹突出 · 久坐危害6：腿部血液循環不足.

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