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都說久坐傷身，到底坐多久算久坐？ - 每日頭條

美國糖尿病學會發布的2016版指南指出，所有人都應該減少久坐時間，特別是避免久坐超過90分鐘。 還有一個對久坐行為的定義：人在清醒狀態時，坐姿或依靠 ...

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