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呷「ㄆㄤ、」變胖？ 哪一種麵包是肥胖地雷？ | 聰明飲食

健康的食物≠ 低熱量 · 全榖麵包纖維含量高前提是要選對！ · 可頌、丹麥都是「裹油類」 · 包餡麵包：「奶酥」榮登甜麵包地雷之王 · 「蔥花麵包」也是外餡類 ...

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