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我減了13公斤!體脂肪減-12%，送給自己30歲的 - 親子天下

先從我的減肥史開始說好了，從以前到現在都是體力差的瘦子一隻，最瘦時期在 ... (孰不知其實寶貴的肌肉都已經流失光光了)直到有天拍照，發現照片中的 ...

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