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天天動動動健康棒棒棒～動動生活 - 南投市衛生所-最新消息

研究也發現「運動」可以減少跌倒發生，運動訓練中的【平衡訓練】更是良好的預防 ... 腳力及平衡感較不好的長者更可以運用「高齡者健康操」選擇站著或坐著及適合自己的 ...

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