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中風飲食菜單3種營養原則，看完所有人哭著點頭 - 小確幸健康

動物源菜餚（酸奶油，黃油，脂肪）的替換物應替換為植物油（向日葵，橄欖，大米，芝麻，亞麻等），動物和蔬菜食物比例的通用公式看起來像1到5（每日食物量 ...

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