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魚油 - 河畔小築

已有多項研究證實，Omega-3 脂肪酸可以減少身體的發炎反應，也能減少中風、心 ... 除了透過食物，也能夠吃魚油/藻油等Omega-3 補充品，來攝取身體所需的DHA 與EPA。

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