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高血壓飲食怎麼吃？不能吃柚子、咖啡？飲食禁忌一次看 - 康健

多吃水果及蔬菜，補充鉀和鎂，可幫助降低罹患心血管疾病的風險，但要注意 ... 可幫助降低血壓，且能降低中風、心臟病以及冠狀動脈心臟病的發生機率。

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