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江玉婷on Instagram: "健康知識小學堂 #5大燃脂必備油脂「好 ...

不吃油不僅不會瘦健康還會出現危機#Omega3脂肪酸 降低心血管疾病風險，並減少體內脂肪可以在減肥過程增加飽腹感並提高消化過程中的代謝率#共軛亞麻油酸（CLA）  ...

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