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中醫 肝 休息 時間
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什麼時間睡覺養肝 - 嘟油儂
肝臟開始執行解毒的功能的時候是在晚上十一點以後就開始了,晚上十一點到凌晨三點,是肝臟值班,血液流回肝臟,如果這個時候不睡覺的話,肝臟就無法休息, ...
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