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用中醫調好自律神經：40招鍛鍊強心臟，就能遠離疾病 - 博客來

鍛鍊強心臟自律神經猶如大樹根般，掌握身體呼吸、心跳、消化吸收、體溫、血壓、流汗、排尿、解便等生理機能。從中醫觀點，自律神經相對應的臟腑是「心」，心臟功能健全， ...

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