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中醫「調身體」到底在調什麼？看多久才有效？還有5個秋冬...

所謂的「調身體」其實就是調整身體失衡的部分，中醫師李和蓁舉例，像是沒辦法好好入睡、睡著後會一直醒來、最近反覆感冒…這些都可能是體質造成的偏差。

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