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中醫睡眠障礙
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翻來覆去睡不好?中醫治失眠從「心」下手- 康健雜誌
根據台灣睡眠醫學學會調查,台灣慢性失眠盛行率達11.3%,即表示每10個人中就有1人飽受失眠之苦。 失眠不但影響白天精神狀況,導致學習和工作能力下降, ...
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