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斷開高血壓、高血糖、高血脂！中醫排濕氣3大法教你扭轉三高

以健脾為主，靠脾把體內滯留的濕分成有用和沒用的，分別處治，適度選用黃芩、黃連、茵陳、蒼朮、茯苓、薏苡仁等中藥。忌食辛辣油膩，肥甘厚味的食物，努力 ...

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