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口渴了嗎?夏日保健茶飲DIY | 中亞健康網
因此,若能適當地把一些中藥材融入日常所喝的水,在喝水的同時更可以達到消暑清熱、生津解渴及消除疲勞的保健功效。 夏日養生三劍客. 藥材:荷葉5g、山楂5g、薏苡仁3g.
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