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油豆腐熱量竟然不是最高！6款豆腐蛋白質、熱量排行出爐

【早安健康／藍若水報導】豆腐口感軟嫩，吃法千變萬化，無論是煎、炸、滷等烹調方式都各有風味；加上豆腐富含多種營養，比如大豆異黃酮、卵磷脂和鈣質 ...

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