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12道「豆腐料理」超人氣食譜！IG爆紅減肥食譜，低卡豆腐美乃滋

想呈現流沙的感覺但不想太重鹹加了南瓜一起煮，配上裹上蛋液的香煎豆腐非常香！」 材料：. 低脂絞肉200克 花蓮火山木棉豆腐290克（全聯購入） 嫩薑2公分

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