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7大腹部穴位一張圖看懂！經痛、腹痛、便祕按對位置更有用。

中脘 穴在肚臍上方4寸處，約4指幅寬的位置，按摩此處可改善消化系統 ... 按摩可改善下腹疼痛、緩解便秘、消除腹脹，也可改善失眠，以及有助將身體多餘 ...

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