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老人腰酸背痛，怎麼辦？ | 大林慈濟醫院

2.日常生活中不當的使用我們的脊椎骨，例如：坐或站太久、長期彎腰搬重物、床鋪太軟等姿勢不良。 3骨骼肌肉疾病問題，如肌肉拉傷、扭傷、脊椎側彎、椎間盤 ...

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