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中年婦少運動春節出遊下背痛哀哀叫竟是椎間盤突出所致

亞洲大學附屬醫院復健部主治醫師簡郁佩表示，春節過後因下背痛就診的患者 ... 泡溫水減輕疼痛及舒緩壓力，並透過緩和的伸展運動，改善下背痛的症狀。

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