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OL腰背劇痛到請假「腰背肌筋膜炎」來亂 - 自由健康網

當出現腰背肌筋膜炎，首先應找出致病原因，並引導患者改善姿勢不良、缺乏運動、精神壓力等問題，若試圖以推拿、指壓按摩等刺激方式舒緩疼痛，恐使原本 ...

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