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中秋節飲食
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營養師教你中秋節健康飲食抗疫貼士 - 報章
開心share月餅時,可配合適量高纖低脂的水果及清水、清茶佐吃,消滯解膩,避免同時配以汽水、果汁等飲品來減少糖份攝取。新鮮水果雖含豐富營養價值,但糖 ...
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