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食物份量計算方式

1. 每日飲食指南。衛生福利部國民健康署(民國107年)。 · 2. 我的餐盤聰明吃營養跟著來。衛生福利部國民健康署(民國107年)。 · 3. 中研營養資訊網飲食計畫網頁。https://www.

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