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中暑頭痛怎麼辦？教你中暑喝什麼、吃什麼才能解症狀！

✎ 蔭涼→脫衣→散熱→喝水→送醫急救 ; 2. 脫衣, 鬆脫衣服、足部稍微抬高、平躺休息，若有嘔吐現象則側躺保持呼吸道暢通 ; 3. 散熱, 全身皮膚噴灑水，儘速通風以促進出汗與 ...

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