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手指操過頭易罹板機指.該如何治療? 平常多熱敷!專業醫師教你 ...

然而，板機指較常發生在大拇指、中指、無名指，不見得只出現在一隻手指，門診常有 ... 可以適度按摩、熱敷，做些伸展動作，例如將五根手指往後扳，或讓手指張開伸展。

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