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健身教練：想要擁有平坦小腹，這5個瘦小腹方法一定要知道！

其實會有小腹的原因有很多種，先來了解妳中了幾個，如何甩開大肚腩、小腹婆？ ... 因為小腹是通常最先囤積脂肪的地方，也是最後才會減掉脂肪的部位。

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