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1個動作，肚子馬上瘦3.3cm，不必流汗節食，7天減2吋！激勵 ...

1965年出生於埼玉縣，目前擔任健身教練。從過去減肥失敗的經驗中學習，提倡並實踐不復胖的方法，23歲時體重曾經重達 ...

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