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瘦腰必學8大減肚腩習慣＋2個瘦腰運動，1週狂減15cm腰圍

瘦腰=減腰圍=收小腹，減走中央肥胖引致的大肚腩、胃腩跟腰側贅肉， ... 飲料，要知道糖分也有熱量，轉化成脂肪之後就累積在你的大肚腩中，讓你離瘦腿減腩又遠了一步！

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