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47歲是人生「幸福指數」反彈關鍵！中年危機的應對

此外，《Healine》為中年憂鬱者整理出幾個度過難關的原則：生理上，照顧自己的身體。心理上，調整看待事情的角度。以前者而言，天天吃足彩虹七色蔬果， ...

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