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一万步卡路里. 每日一萬步疾病遠離我10個增加走路的好機會讓 ...

過去常聽說日行一萬步才健康，然而張適恆醫師在《急診科醫師的沒時間健康. 少走一兩趟，在家防疫就刻意練習一次拿少一點，創造多走幾趟的機會！. 确实 ...

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