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两万步卡路里
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每日1萬步是一場行銷騙局?科學研究 - 運動星球
... ,以監測自己每日步數和消耗的卡路里,但每天走到10000步就能維持體態及身體健康嗎? ... 兩人及時回穩連下五城,5:2 ...
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