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世衛運動建議
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懶得動,如何健康瘦? | 林惠君 - 遠見雜誌
若你有類似的想法,不妨參考運動科學新觀念─輕運動。 ... 因應世衛組織的建議,負責國民健康的國健署於2011年推出「動動150 健康一定行」,鼓勵國人 ...
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