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世界衛生組織糖攝取量
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你是「糖世代」?每日糖攝取量不宜超過這個數字小心肥胖老化
依據食藥署食品營養成分資料庫,1杯700毫升的「全糖」珍珠奶茶,含糖量近62公克,一天一杯就超過每日糖攝取上限。世界衛生組織(WHO) 更建議糖的攝取量 ...
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