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[問題] 健身房休息，在家怎麼訓練?? - FITNESS - PTT網頁版

去健身房主要是用固定式有阻力的機械器材，平常下班後就會去健身房運動。 ... 的狀況下就算健身房開始恢復營業，短時間還是會怕怕的，不敢踏進健身房 ...

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