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脂肪酸的種類與營養功能 - 健康體位生活網

然若攝取過多脂肪含量高的食物，則容易導致熱量超過需求，形成脂肪囤積造成肥胖，增加代謝性疾病的風險。 脂肪酸可依其化學結構分為飽和脂肪酸、單元不 ...

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