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Omega-3抗發炎！營養師：吃對這些食物，癌症 - 幸福熟齡

尤其，Omega3對強化免疫系統有好處；Omega6則會削弱免疫系統功能； ... 但是自身無法合成的是Omega-3，是一種不飽和脂肪酸，Omega-3脂肪酸包括EPA(二 ...

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