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不飽和脂肪酸好處
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https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-49300860
健康飲食: 飽和脂肪真相大公開- BBC News 中文
但也有一些科學家認為,心臟病的問題不在於飽和脂肪,而在於慢性炎症。 低碳水化合物、高脂肪(LCHF)的支持者也建議(儘管這存在爭議):目前的 ...
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