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軟床還是硬床？如何挑選適合你的好睡床墊｜物理治療師床墊推薦

在挑選床墊同時，最好能夠攜帶「睡覺時習慣的枕頭」一起試躺，床墊跟枕頭的搭配好與壞，也深深影響你的睡眠姿勢。所以在選床的同時，一定要跟自己的枕頭 ...

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